Alcohol Calorieën Calculator - Wereld Kanker Onderzoek Fonds

Alcohol Calorieën Calculator

Hoeveel calorieën zitten er in alcoholische drankjes? Check het met de Alcohol Calorieën Calculator van het Wereld Kanker Onderzoek Fonds. Het zal je verbazen!

Geef per dag of per week aan wat en hoeveel je daarvan hebt gedronken.

Alcohol Calorie Calculator

100 ml, 12%
Voer een getal groter dan of gelijk aan 0 in.
100 ml, 12%
Voer een getal groter dan of gelijk aan 0 in.
100 ml, 12%
Voer een getal groter dan of gelijk aan 0 in.
100 ml, 12%
Voer een getal groter dan of gelijk aan 0 in.
250 ml, 5%
Voer een getal groter dan of gelijk aan 0 in.
250 ml, >6%
Voer een getal groter dan of gelijk aan 0 in.
250 ml, 2%
Voer een getal groter dan of gelijk aan 0 in.
250 ml, <0.5%
Voer een getal groter dan of gelijk aan 0 in.
Bijv. 35 ml vodka 40%, 150 ml sinaasappelsap
Voer een getal groter dan of gelijk aan 0 in.
Bijv. 35 ml rum 40%, 150 ml cola light
Voer een getal groter dan of gelijk aan 0 in.
35 ml, 40%
Voer een getal groter dan of gelijk aan 0 in.
35 ml, 35%
Voer een getal groter dan of gelijk aan 0 in.
35 ml, 40%
Voer een getal groter dan of gelijk aan 0 in.
35 ml, 20%
Voer een getal groter dan of gelijk aan 0 in.
35 ml, 20%
Voer een getal groter dan of gelijk aan 0 in.

Pas op met alcohol

Alcohol vergroot de kans op:

  • Mond-, keel- en strottenhoofdkanker
  • Slokdarmkanker
  • Leverkanker
  • Darmkanker
  • Borstkanker
  • Maagkanker

Wist je dat…?

…alcohol calorierijk is? Een gram alcohol levert bijna net zoveel energie als een gram vet (7 kcal vs. 9 kcal). Hierdoor kan alcohol drinken bijdragen aan overgewicht en obesitas. Het levert vooral ‘lege calorieën’, omdat alcohol weinig goede voedingsstoffen bevat.

Hoeveel alcohol per dag is veilig?

Voor het verkleinen van de kans op kanker, kun je het best helemaal geen alcohol drinken. Lees meer over de aanbeveling van het Wereld Kanker Onderzoek Fonds.

Volg de kleuren

De 10 aanbevelingen van het Wereld Kanker Onderzoek Fonds voor minder kans op kanker zijn in een schijf samengevat met de kleuren groen, oranje en rood.

Ontdek alle aanbevelingen