Zijn gojibessen goed bij kanker?
Er is geen bewijs dat gojibessen helpen tijdens de behandeling van kanker of bij het voorkomen van kanker.
Ons advies
Eet gojibessen omdat je ze lekker vindt, niet met het doel kanker te voorkomen.
Wat zijn gojibessen?
Gojibessen zijn kleine roodkleurige besjes die groeien in Azië. Ze worden in gedroogde vorm, als sap en als thee verkocht. Er wordt gezegd dat goji bessen invloed hebben op je gemoedstoestand, huid, haar en zelfs je immuunsysteem.
Dit zou onder andere komen doordat er veel vitamine C in zit. Maar dat valt tegen, in 100 gram paprika zit bijvoorbeeld drie keer zoveel vitamine C als in 100 gram gojibessen.
Superfood
Gojibessen worden vaak een superfood genoemd. ‘Superfoods’ zijn producten waarvan wordt gezegd dat er extra veel vitamines, mineralen en antioxidanten in zitten. Ze zouden ook je gezondheid kunnen verbeteren en ziektes kunnen voorkomen.
Gojibessen zouden een koortswerend en ontstekingsremmend effect hebben. Ook zouden ze mogelijk dementie en diabetes (suikerziekte) voorkomen. Daarnaast zouden de bessen ook een belangrijke rol spelen bij het voorkomen van verhoogd cholesterol, trombose, kanker, een verlaagde weerstand, leverontsteking en mannelijke onvruchtbaarheid.
Deze gezondheidsclaims zijn niet wetenschappelijk onderbouwd.
Wat blijkt uit onderzoek?
Er is geen onderzoek gedaan naar de invloed van gojibessen op kanker bij mensen. Laboratoriumstudies laten zien dat bepaalde stoffen uit gojibessen mogelijk de groei van kankercellen kunnen remmen. Maar de onderzoeken die gedaan zijn naar gojibessen bij kanker, zijn gedaan met een extract. Dat betekent dat er is gekeken naar een hele geconcentreerde vorm van gojibessen.
De resultaten van deze onderzoeken kunnen dus niet vertaald worden naar de mens. Er is meer onderzoek nodig om een conclusie te trekken over de invloed van het eten van gojibessen en kanker.
Bronnen
Dit artikel is bijgewerkt in mei 2026.
- DU, X., Zhang, J., Liu, L., Xu, B., Han, H., Dai, W., Pei, X., Fu, X., & Hou, S. (2022). A novel anticancer property of Lycium barbarumpolysaccharide in triggering ferroptosis of breast cancer cells. Journal of Zhejiang University. Science. B, 23(4), 286–299. https://doi.org/10.1631/jzus.B2100748
- Kazybay, B., Sun, Q., Dukenbayev, K., Nurkesh, A. A., Xu, N., Kutzhanova, A., Razbekova, M., Kabylda, A., Yang, Q., Wang, Q., Ma, C., & Xie, Y. (2022). Network Pharmacology with Experimental Investigation of the Mechanisms of Rhizoma Polygonati against Prostate Cancer with Additional Herbzymatic Activity. ACS omega, 7(17), 14465–14477. https://doi.org/10.1021/acsomega.1c03018
- Kwaśnik, P., Lemieszek, M. K., & Rzeski, W. (2021). Impact of phytochemicals and plant extracts on viability and proliferation of NK cell line NK-92 – a closer look at immunomodulatory properties of goji berries extract in human colon cancer cells. Annals of agricultural and environmental medicine : AAEM, 28(2), 291–299. https://doi.org/10.26444/aaem/133801
- Miranda, M. R., Vestuto, V., Amodio, G., Manfra, M., Pepe, G., & Campiglia, P. (2024). Antitumor Mechanisms of Lycium barbarum Fruit: An Overview of In Vitro and In Vivo Potential. Life (Basel, Switzerland), 14(3), 420. https://doi.org/10.3390/life14030420
Een samenwerking tussen
