Alle artikelen over Eten & drinken
Fruit eten is gezond! Het verkleint onder andere de kans op kanker. Toch eten veel Nederlanders helaas te weinig fruit. Eet jij dagelijks wél minimaal 2 stuks fruit of is er ruimte voor verbetering? Wij geven de beste tips!
Zacht, zoet en smaakvol: tamme kastanjes zijn dé eetbare noten van het herfstseizoen. Kastanjes zijn lekker en gezond! Lees verder en kom erachter waarom.
De supermarkt ligt er vol mee: bewerkte producten. Vaak bevatten ze te veel suiker en zout. Dat dit het geval is bij snoep, chips en frisdrank zal je niet verrassen, maar er zijn producten waar je je waarschijnlijk wel over zal verbazen.
Heb jij ook gember in huis? Niet gek, want dit gele knolletje is onwijs populair! Jij hebt vast ook wel eens gehoord dat gember gezond is, maar wat is hierover precies waar? Wij zochten het voor jou uit!
In Nederland drinken we bijna 4 kopjes koffie per dag. Maar zijn dit eigenlijk te veel kopjes of kan dit geen kwaad? En kan koffie drinken de kans op kanker vergroten of juist verkleinen?
Wist je dat bijna de helft van de Nederlandse bevolking overgewicht heeft? Terwijl een gezond gewicht heel belangrijk is voor minder kans op kanker. Wij geven de beste adviezen om op een gezonde manier af te vallen (of om op een gezond gewicht te blijven).
Ontbijt elke dag! Het geeft jouw lichaam weer energie na een nacht slapen. Veel mensen hebben het druk en dan kan het een uitdaging zijn om te ontbijten. Wij helpen je met makkelijke tips.
Het seizoen van de herfst betekent dat de dagen weer korter en kouder worden. Een avond bankhangen kan dan verleidelijk zijn, maar de herfst is juist een prachtig seizoen om lekker naar buiten te gaan. Wij geven tips!
De herfst is van start gegaan en dat betekent onder andere dat Nederlandse appels weer volop verkrijgbaar zijn! Er bestaan verschillende soorten, maar waarvoor is welke appel geschikt? En ken jij deze geheimen al?
Door de risotto, in een curry of verwerkt in een taart; met pompoen kun je alle kanten op! Wist je dat er maar liefst 8 verschillende soorten bestaan? Kom meer te weten over pompoen!