Recept - Griekse yoghurt met walnoten - Wereld Kanker Onderzoek Fonds

Griekse yoghurt met walnoten

0 stemmen, gemiddeld: 0,00 van de 50 stemmen, gemiddeld: 0,00 van de 50 stemmen, gemiddeld: 0,00 van de 50 stemmen, gemiddeld: 0,00 van de 50 stemmen, gemiddeld: 0,00 van de 5 0 beoordeling(en)
Kommetje yoghurt met noten en bessen

De bessen, walnoten en kokos in de yoghurt zijn een heerlijke match

15 minuten

4 porties
Logo Hutten

Recept van: | Cateringbedrijf in de zorg

Hutten is een cateringbedrijf die zich richt op onderscheidende voedingsconcepten in de zorg. Hutten werkt onder andere met ziekenhuizen en revalidatiecentra. Voor het Wereld Kanker Onderzoek Fonds ontwikkelt Hutten speciale recepten voor het leven met kanker.

Test lintjeSpeciaal recept bij kanker

 

Logo Hutten

Recept van: | Cateringbedrijf in de zorg

Hutten is een cateringbedrijf die zich richt op onderscheidende voedingsconcepten in de zorg. Hutten werkt onder andere met ziekenhuizen en revalidatiecentra. Voor het Wereld Kanker Onderzoek Fonds ontwikkelt Hutten speciale recepten voor het leven met kanker.

Test lintjeSpeciaal recept bij kanker

 

Ingrediënten

  • 320 gram Griekse yoghurt
  • 75 gram slagroom
  • 60 gram suiker
  • 80 gram blauwe bessen
  • 46 gram kokosrasp
  • 40 gram walnoten, in grove stukken
  • 27 gram honing

CALORIEËN: 362

VET: 24,6 gram

VEZELS: 1,3 gram

EIWIT: 5,3 gram

KOOLHYDRATEN: 26,8 gram

Bereidingswijze

  1. Klop de slagroom met suiker tot yoghurtdikte.
  2. Roer de slagroom door de Griekse yoghurt en schep dit in 4 kommetjes of glazen.
  3. Garneer met bosbessen, kokosrasp en walnoten.
  4. Maak af door er honing overheen te druipen.

Tip!

Vervang de bessen eens met aardbeien of ander zomerfruit.

Kanker draag je niet alleen

Het Wereld Kanker Onderzoek Fonds is er hier voor je

Voeding tijdens de behandeling
Blijf fit door goed te eten en drinken
Gezond leven na kanker
Krijg weer grip op je gezondheid met onze aanbevelingen
Omgaan met klachten
Lees onze praktische tips bij klachten zoals misselijkheid
Boekjes bij kanker
Bestel nu gratis onze boekjes over voeding en leefstijl bij kanker