Recept - Kokos sneeuwballetjes - Wereld Kanker Onderzoek Fonds

Kokos sneeuwballetjes

0 stemmen, gemiddeld: 0,00 van de 50 stemmen, gemiddeld: 0,00 van de 50 stemmen, gemiddeld: 0,00 van de 50 stemmen, gemiddeld: 0,00 van de 50 stemmen, gemiddeld: 0,00 van de 5 0 beoordeling(en)

Zoet door de dadels

10 minuten

18 porties
Logo WKOF met kookmuts op

Recept van: Wereld Kanker Onderzoek Fonds | Team Gezondheidsvoorlichting

Dit is een heerlijk tussendoortje die snel te maken is. Door de zoete dadels is het niet nodig om suiker toe te voegen.

Logo WKOF met kookmuts op

Recept van: Wereld Kanker Onderzoek Fonds | Team Gezondheidsvoorlichting

Dit is een heerlijk tussendoortje die snel te maken is. Door de zoete dadels is het niet nodig om suiker toe te voegen.

Ingrediënten

  • 200 gram dadels zonder pit
  • 100 gram ongezouten walnoten
  • 80 gram geraspte kokos
  • 3 eetlepels water

CALORIEËN: 85

VET: 6,7 gram

VEZELS: 1,3 gram

EIWIT: 1,4 gram

KOOLHYDRATEN: 4,2 gram

Bereidingswijze

  1. Meng de dadels met de walnoten fijn in de keukenmachine. Voeg eventueel extra water toe als het mengsel te droog is.
  2. Schep met een eetlepel 20 balletjes van het mengsel op een groot bord of schaal.
  3. Rol de balletjes door de geraspte kokos.
  4. Zet de sneeuwballetjes 2 tot 3 uur in de koelkast voor het serveren zodat ze stevig worden. Je kunt ze ook even kort in de vriezer doen.

Samen gezonder leven

Het Wereld Kanker Onderzoek Fonds wil iedereen een kans geven tegen kanker

Onderzoek doet hoop bloeien
Word online collectant en zaai hoop
Eet en leef gezond
Volg onze 10 aanbevelingen voor minder kans op kanker
Feiten en fabels
Wat is nou (on)gezond? Ontrafel jij de feiten en fabels?
Webwinkel
Bestel nu gratis onze kookboekjes met heerlijke recepten!