CALORIEËN: 86
VET: 0,3 gram
VEZELS: 2,1 gram
EIWIT: 2 gram
KOOLHYDRATEN: 16,7 gram
Gebruik magere melk in plaats van sinaasappelsap om het recept eiwitrijker te maken.
Het Wereld Kanker Onderzoek Fonds is er hier voor je