Roken en kanker

Kies om niet te roken, als je dat al doet is het belangrijk om daarmee te stoppen

Het advies van het Wereld Kanker Onderzoek Fonds is gericht op voeding, lichaamsbeweging en lichaamsgewicht in relatie tot kanker. Maar onze aanbevelingen zijn niet compleet zonder het advies om niet te roken of op andere wijze tabak te gebruiken.

Roken en kanker

Roken (of op welke andere manier dan ook tabak gebruiken) kan kanker veroorzaken. Onderzoek heeft aangetoond dat passief meeroken ook schadelijk is.

Tabak veroorzaakt 90% van de gevallen van longkanker en verhoogt bovendien het risico op:

  • mond- en keelkanker
  • slokdarmkanker
  • alvleesklierkanker
  • baarmoederhalskanker
  • nierkanker
  • blaaskanker
  • maagkanker
  • darmkanker
  • leverkanker

Tabaksgebruik is extra schadelijk in combinatie met alcohol.

Stoppen met roken

Als je rookt, is daarmee stoppen het belangrijkste wat je kunt doen om je kans op kanker te verkleinen. Het is nooit te laat om te stoppen met roken. Je zult de vooruitgang in je gezondheid snel merken. Je huisarts kan je hierbij ondersteunen en je informatie geven over beschikbare methodes om te stoppen met roken.