Fruitijsjes

IJsjes met fruit die je in de winkel kunt kopen bevatten vaak veel suiker. Met dit recept maak je heerlijke ijsjes die ook nog gezond zijn. Geniet ervan!

Ingrediënten

  • 1 middelgrote banaan in grove stukken gesneden 
  • 80 gram blauwe bessen 
  • 80 gram frambozen
  • 2 eetlepels magere yoghurt of soja yoghurt
  • ijsvormpjes

Bereidingswijze 

  1. Doe het fruit in een kom en pureer het geheel met een vork of met een staafmixer tot een glad geheel.
  2. Roer de yoghurt erdoor en doe het mengsel in de vormpjes. Zet in de vriezer voor tenminste 6 uur of zo lang als nodig is. 
  3. Laat de vormpjes een paar minuten op kamertemperatuur komen voordat je de ijsjes eruit haalt. Geniet ervan!