Gezond boodschappenlijstje

Ga je met de feestdagen gourmetten? Wij delen graag een boodschappenlijstje met je voor een gezond gourmetmenu voor 6 personen.

  • 6 el olijfolie
  • 200 gram kalkoenfilet (of kipfilet)
  • 200 gram varkenshaas
  • 200 gram kabeljauwfilet
  • 250 gram champignons
  • 6 tomaten
  • 2 paprika’s
  • 1 courgette
  • 1 aubergine
  • 2 volkoren stokbroden
  • 1 schaaltje hummus
  • 1 potje groene pesto
  • 2 avocado’s
  • 200 gram worteltjes
  • 300 gram gemengde salade (lekker met een zelfgemaakte dressing op basis van olijfolie extra vierge)